月月書【華杉講透孫子兵法】1/30?
最近想來寫讀書心得,但跟別人不一樣的是,我想寫的是整本書的解析,超長篇的方式來寫一本書,用一個月的時間完整的把書中精華整理起來,看完貼文也就看完書了,覺得這方式很棒,第一本是我一直想仔細看完的書【華杉講透孫子兵法】,這本書很屌,講孫子兵法講得很細很活用,很值得把它寫出來給大家看。
我覺得孫子兵法很屌,他應該是世界上第一本大數據聖經,他教你用數據來打仗,透過數據經濟的方式來打贏戰爭。
第一篇「計篇」,孫子兵法注重的不是計謀而是「計算」,什麼都要先算過,講求的是不戰之法,是不戰而勝之法,在打仗前就知道會勝了才打。
這跟我們現在講求的MVP最小可行性產品一樣,先測試先測品,真的有中品了才大規模作戰,你先知道了會賺錢,才真的投入所有資源去打仗,這就是孫子兵法的廟算。
所以真正厲害的人,反而默默無名,因為每場戰爭都不激情平淡如水,大人打小孩拖鞋打蟑螂,一開始就註定了勝負,剩下的只是完成它。
會技巧的人真的不厲害,會計算的人才是真的高手。
孫子兵法講的不戰而勝,你要先明白為什麼要不戰而勝,他開頭就跟你說:「兵者,國之大事,死生之地,存亡之道,不可不察也。」
那是因為戰爭一舉一動,會影響所有人,不是生就是死,公司經營也是一樣,只有先勝後戰,才能保全所有人所有資源。
--- 萬惡的分隔線 ---
那麼用什麼來計算呢?
就是所謂的五事:道、天、地、將、法
道者,令民與上同意也。故可以與之死,可以與之生,而不畏危。
所謂的道,跟一般人理解的天道不同,而是只要是「民與上同意」,就可稱為道,你要做的事情,全國或是全公司上下都支持,你就有「道」。
這邊無關乎正義性,無關乎對錯,公司的人支持你,你才能打仗,國家的人支持你,你才能出擊。
所以在「道」這部分,在乎的就是心理建設,老闆必須要對下面的人,進行宣傳洗腦,讓他們知道你要幹什麼,讓他們支持你幹什麼,宣傳、思想改造是這部分最重要執行的東西。
這部分包含了誘導跟懲罰,跟員工講跟著我這麼幹,你就能獲得_____的好處,不跟我這樣做,你就會_____被處罰,整個就是做洗腦的動作。
--- 萬惡的分隔線 ---
天者,陰陽、寒暑、時制也。
對於商業來說「天時」也是很重要的。
表面的意思就是什麼時候就賣什麼東西,夏天賣防曬、冬天賣暖暖包;情人節賣巧克力、普渡賣零食,這就是寒暑、時制。
深一點的講就牽扯到時間、時機、勢
天時對於某些人來說,就是事先佈局,五年、十年計畫,先把時間搶下來,後面的人知道時就搶不過你了,最著名的就是亞馬遜所做的一切策略,先做封殺所有人,先佔山頭!
網路廣告成型前,會有一股超大的紅利時間,如果有搶到這段時間的人,就是掌握到了天時,聽說那時候roi破10跟喝水一樣,這就是時機、大勢的威力。
還有一個重點是天時地利人和,這三點其實都是人和,所有都以人為載體才會發揮作用,人和就是人之和,地利就是地與人之和,天時就是人之大勢之和。
這段大家可以仔細體悟一下。
--- 萬惡的分隔線 ---
地者,遠近、險易、廣狹、死生也。
在現代沒有戰爭的社會,每個人都看不太清楚地利這段,只以為是偏遠或是都市之間的差別,我認為其實不是,因為網路把所有東西廣大化了。
古代的「地」,講求的是將領需要熟悉地形,運用腦中的地圖,把戰爭順暢化,做到神出鬼沒,別人找不到你,敵人防不了你,這是古代地利要表達的含義,利用地形獲取一切對自己有利的資源,地利就是要獲取資源!
在現在的社會,尤其是網路的時代,對於商業戰爭來說,地利非常非常非常重要,地形的無形化,讓地利幾乎無所不在,網速是地利、購物平台是地利、粉絲團是地利、社團是地利、ptt是地利、line是地利。
你必須要利用網路的地利,獲取一切對自己有利的資源!
每一種地形都有它的個性,每一種網路工具也都有它的特性,得地利者在網路時代更是重要。
善用地利的老闆,就是知道怎麼在各種工具中穿梭,讓整場商業戰爭非常的順暢化,讓產品賣的更好更多更高。
不要忘了地利就是地與人之和,不管是社群或是購物平台,全部都是以人出發點,來獲取地利的方法。
--- 萬惡的分隔線 ---
將者,智、信、仁、勇、嚴
「智」對於將者很重要,在網路時代更是重要,智是一種變化性的表現,根據不同的情況,決定正確的行動,將領會自行判斷、預測、規劃,在一瞬間就能快速反應,這就是「智」。
知道利害、知道變通才能稱為「智」,能夠自主自行變幻。
「信」也非常非常重要,很多人對信有點搞錯方向,以為信是守信用,實際上卻不是,真正的「信」指的是,你講的話別人別人相信你,這才是「信」真正的意義。
要怎麼讓別人相信你說的話,就是你講的話守信用,這前後的關係不要搞顛倒,不是為了守信用而「信」,而是為了「信」而守信用。
「仁」一般的解讀是「愛人愛物,知辛勞」,要做個好人好事才行,但我喜歡深一層的分析。
為什麼要「仁」?
因為你要別人喜歡你,所以你要做好人好事,所以你愛人愛物,你知道別人的辛勞,你將心比心,所以所有人都喜歡你愛你,喜歡跟你做事,這才是我認為的「仁」,很功利沒錯,但這才是戰爭。
你要「仁」要別人喜歡你,你才比較容易「信」,然後屬下才容易與之死與之生,這都是環環相扣。
「勇」指的是勇敢,勇敢的對象不是將軍,而是部下。
強大的將領會讓部下非常的勇敢,因為將領當機立斷,帶著一股士氣,讓部下覺得做的事情非常會成功,只要沖就行了,底下的人就變得非常勇猛,即使失去生命也會跟著衝。
「嚴」不是指嚴肅,而是指部下會嚴格地執行你的命令,不會懷疑不會抗拒,照著你規定的sop去執行。
要做到這點就是「仁」、「信」、「勇」的綜合行為,規定好的法規,將軍讓人喜愛,所以想聽他的話,將軍守信用,即使跟他有關的人犯錯了,也會被懲罰,相信將軍講的話;將軍的判斷絕對是正確的,所以部下勇猛的實行,最後形成的就是「嚴格」執行命令的結果。
這五點是我自己對將領的理解,大家可以想一下,也提出自己的意見。
--- 萬惡的分隔線 ---
法者,曲制、官道、主用也。
「法」可以說是一切的建設基礎,是所有事務的規範,就是整間公司要遵循的sop、組織架構、人事財務都包含,大到公司走向,小到拖地倒垃圾,全部都是法的範疇。
這部分我覺得主要有兩個核心要注意:
1.法就是在堆積木,堆好了公司就很穩定,堆不好公司瞬間會垮,重點就是條列要分明,每一項規定要清晰易懂,最好能夠量化,多少數量多少時間一一規劃好,清楚是一個重要的核心。
2.優化,法就是sop,每件事情該如何行動的準則,只要是事情一定有變化,有變化就要定期針對優化,只有不斷優化的組織,才能真正地活下來。
法可以寫的太多了,不一一做解釋。
--- 萬惡的分隔線 ---
「道、天、地、將、法」五者超級重要,要讀了在讀、看了再看、想了再想。
「道、天、地」是大略大勢,「將、法」是人才組織,要計算出對外對內的優劣,才能知道你到底能不能勝。
記得!孫子兵法是先勝之法,能贏的仗才打,能賺錢的生意才做,當你不知道你能不能賺到錢之前,先看看孫子兵法再來創業!
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【女生不必為自己怕變壯感到內疚】
在PTT或是一些健身的論壇,很常看到女生上來發問自己的訓練疑問。然後,無一例外地,只要有提到「不小心變太壯」、「肌肉太多」等等的關鍵字,底下留言就不乏許多男生揶揄甚至嘲諷「練武奇才喔」、「想太多」、「肌肉最好那麼好長」。
當然,練過幾年的人大概都知道,要明顯變壯的確是機率微乎其微。不過大約可以想像,最後螢幕後面那個健身魂剛燃燒起來的女孩,到底手臂上或腿上長出來的是不是肌肉還沒搞清楚,倒是先被這些「前輩」嚇得牢牢記住了「原來擔心自己變壯是一件會被嘲笑的事」,然後常態性地在「怕變壯是不好的」的罪惡感與「可是我真的不想要看起來像金剛芭比」的焦慮之間來回。
最後的結果通常就是放棄健身(然後轉而投向那些被這些前輩嗤之以鼻的瘦身「商人」或「老師」求助囉)。
怕變太壯、怕不小心練出肌肉,是可恥的事嗎?當然不是。(我也很怕變太壯,歡迎鄉民砲轟我 ❤️ )會常態性地「怕變壯」的女生,的確容易遇到一些問題。只不過,這些「問題」,不出在「怕變壯的人」身上。
怎樣的問題?以「不要變太壯」或「瘦身至上」當成運動目標,的確,特別容易誤入歧途、健康錢財兩失,因為有太多品質良莠不齊且過度簡化的資訊,都在針對這類的需求。如果這樣一路下去,你有可能最後把身體搞壞。也就是說,不是「不想長太多肌肉」的擔憂錯了,而是這種前提下,你有可能會因此走上一條不太健康也不太能讓你「變成一個更好的自己」的路。
因此,對於仍然沒有完完全全準備好跟肌肉融洽相處的女生,請聽我說:根據肌肉生長的超補償機制以及肌肉所能帶來的巨大健康好處,女大生我仍然會建議你「像不曾害怕自己變壯」般地往死裡練!並且在這麼做的時候謹記兩件事:
第一,喜歡健身的人難免對肌肉有一種盲目崇拜的狂熱,但是又很容易對男生女生雙重標準。你必須了解身為一個女生,害怕變太壯這件事就跟吃飯喝水一樣正常,但因此完全捨棄重量訓練也不是很明智,因為:
第二,時間一定要拉得夠長,才能判斷肌肉是否真的成長。目前研究結果普遍認為,數個禮拜內肌肉並不會實質「變多」(就算有也是肉眼無法察覺),那種肌肉緊繃、腫脹的感覺,常常跟肌肉充血、僵硬或者軟組織缺乏伸展放鬆有關(例如我就常常聽到學生說按摩完覺得「肌肉都不見了」的奇怪感覺 XD)。另外,肌肉訓練跟整型不一樣,肌肉的大小是可逆的,尤其是對於練一兩年內的初學者,放著幾個月很容易就會回到未訓練的狀態了。
最後想跟大家分享,國外之前很流行一句話:“Train like a man and look like a goddess.” 像男生一樣練,就會看起來像女神。我本人是不太喜歡這句話拉因為我也沒變成女神啊真的騙很大ㄜ不是啦就是呢,我覺得「像男生一樣練」不一定比較明智,因為多數男生對於運動普遍過度自信(就類似理工領域男生較多,常常是因為男生高估自己理工能力:https://goo.gl/RehJLv),所以又太容易受傷了。但對於在運動裡「太害怕進步」的女生,了解我上面提過的那些概念後,偶而用這句話的精神提醒自己,也許未嘗不是個好方法。
延伸閱讀:
女生不是不想變壯:https://goo.gl/z23Ung
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其實我喝太少水也有出現問題,就是頻尿只能尿一點點然後又一直想尿尿,尿完沒有舒服感,後來去看醫生說是自律神經失調加上我的水喝的太少,現在喝很多我的尿都很大一泡,尿 ... ... <看更多>
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*手機排版,加上手受傷不方便打字,所以使用語音輸入,如果文章不順請多見諒
剛看到一篇關於運動皮膚會不會變好的文
想分享我這三個月的心得
我從小到大就很討厭喝水
因為討厭水的味道,以前家裡還會去裝山泉水
但是煮過之後還是會有一個水的味道
所以我還是很討厭喝,加上我從小到大喝東西都很少很慢,還討厭喝湯(常常被媽媽打XD
)
700cc的飲料我花一天都喝不完,甚至常常連500cc的飲料也喝不完
飲料喝得慢,又幾乎完全沒喝水(頂多喝幾口)
然後我又從青春期開始就一直是痘痘肌
隨著年紀增長之後才比較不會長痘痘
但留下了很多紅色的痘疤,因為皮膚非常非常的敏感,皮薄又有酒槽肌
所以雷射跟運動都完全不適合我改善皮膚的狀態(醫生說的)
臉也變得越來越乾,有保養還會脫皮的那種
一直以來都有人跟我說要多喝水但我一直都不聽
直到最近三個月因為生病吃藥造成口乾舌燥
喝再多的飲料都沒有辦法改善,約喝越渴
我後來才開始慢慢地喝水,加上早餐吃一樣水果效果會更好,口會更不乾
從一開始的500cc到現在我已經可以每天喝到三四千cc的水了
結果痘疤明顯的消失了很多,應該說顏色變得很淡
然後整個臉都變白了,我之前臉部的顏色因為偏紅看起來比脖子還要黑,有色差
我現在的臉已經看起來跟脖子一樣白了,剛睡起來甚至看起來會更白
多喝水還有一個好處,就是嗓子
之前我做的工作必須每天一直大量的說話
做了半年多之後
到後來嗓子常常都會沙啞,一開始只是說很多話時候會啞
到後期是幾乎講不到15的分鐘的話嗓子就會啞
而且還會每天都有痰,卡痰超級不舒服
後來五個月我轉換部門所以沒有再大量說話
但是嗓子沙啞跟有痰的情況完全沒有改善
後來又必須又回去做需要大量講話的工作
情況就又更糟糕了,天天啞天天卡
一直到今年三月開始喝水
結果我這將近三個月喉嚨沙啞的情況變得很少很少
而且幾乎都沒有痰了,之前是常常有,但這快三個月的時間我記得只有兩三次有
自己想想應該是跟多喝了很多水的關係
而且以前我生理期必長下巴的生理痘
這兩個月居然一顆都沒有長!
一開始只能喝冰水,後來因為生理期來所以改喝沒冰的水或溫水
現在覺得溫水也很好喝
而且這次MC來幾乎沒感覺!
很後悔以前不相信別人說多喝水對身體好的說法
自己這樣子體會過才知道多喝水真的有很大的幫助
但是運動我不確定會不會變好,因為我不適合
不過之後有打算要學做輕瑜伽,比較不激烈的運動
想看皮膚還可不可以再更好一點
到時實驗有成功再來分享。
—–—
推文的便秘問題我順便加註在這好了,喝水效果一定會因人而異的,推文也很多說喝很多
水皮膚沒變好,我算幸運。
便秘這個我真的超嚴重,我曾經快半個月沒大便要去醫院灌水,三個月前都一個禮拜上一
兩次,後來這三個月我吃藥不只會口乾也會便秘更嚴重,我什麼方法都試過了,香蕉奇異
果大冰奶益生菌按摩都沒用,我還每天都有吃醫生開的軟便藥還是一個禮拜上一次,最後
我測試出來就是要火龍果加大量喝水(我都至少3500cc)加上要走路!走路很重要,雖然
不一定做了就會上,但持續三天就幾乎一定會上。
便秘這個我都可以再發一篇文了XD
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.118.212.145 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1590360391.A.8E5.html
感,後來去看醫生說是自律神經失調加上我的水喝的太少,現在喝很多我的尿都很大一泡
,尿完會覺得很舒服。
好的,不會有問題,當然有但書是你的身體沒有異常,有辦法正常排水。
會喝比較少晚一點回家再補喝。
※ 編輯: skoolooks (122.118.212.145 臺灣), 05/25/2020 08:54:40
了
然後吃早餐的時間再喝500cc,這樣子一下就1000了,其他時間就喝得比較慢一點,但是
也可以再喝到兩三千的水,然後睡前的兩個小時我會盡量少喝水,避免晚上會想起來尿尿
。
那麼多痘痘,我以前也是滿臉爛痘然後內分泌失調,看醫生吃A酸都完全沒有用,才會留
下很多痘疤。
去看醫生醫生跟她說她那個是在排毒,後來他又持續一直努力運動,ㄧ年之後他真的皮膚
變超好一顆痘痘都沒有了,可惜我有酒槽肌沒辦法像她那樣運動。
喝,但是喝得很少大概500cc以下
※ 編輯: skoolooks (223.138.132.185 臺灣), 05/25/2020 13:29:01
快半個月沒大便要去醫院灌水,三個月前都一個禮拜上一兩次,後來這三個月我吃藥不只
會口乾也會便秘更嚴重,我什麼方法都試過了,香蕉奇異果大冰奶益生菌按摩都沒用,我
還每天都有吃醫生開的軟便藥還是一個禮拜上一次,最後我測試出來就是火龍果加大量喝
水(我都至少3500cc)加上要走路,雖然不一定做了就會上,但持續三天就一定上,便秘
這個我都可以再發一篇文了XD
是可以訓練的。
※ 編輯: skoolooks (122.118.212.145 臺灣), 05/26/2020 06:43:42
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