預防重於治療,真正生病了再來保養,不僅人生變痛苦,效果也有限。
建議大家可以養成多按摩的習慣來做保養預防,除了馮云之前分享過的眼睛四周 https://goo.gl/tv5gwD
耳朵的內外側 https://youtu.be/uEwam8eIUyw
鼻子兩側也是臉部按摩的一大重點!
因為鼻子兩側有個對身體很好的大穴:迎香穴。
來看看中醫說常常按摩迎香穴有什麼好處:可緩解鼻塞、流鼻水、流鼻涕、流鼻血、鼻息肉、不聞香臭。還可以治療顏面神經麻痺,臉上長粉刺、青春痘、黑斑白斑以及臉色黯淡,建議多按此穴,它能疏通整個臉部循環,使皮膚光澤,具有美容效果,上牙床疼痛,也可以多揉按此穴,能治牙齒痛,尤其是上牙痛...在上精油課時,老師也一再提起這個迎香穴~總之多按摩這裡對身體有不少好處。
所以,馮云每天早上起床時會:
1.先噴一些茉莉花水,尤其是現在這種天氣起床時會開些暖氣 ,一起床皮膚都會很乾,所以噴些花水可以在花香中甦醒
2.用茉莉花膏按摩按摩眼睛四周,耳朵,然後鼻子兩側,按摩的方式很簡單 就像影片裡示範的那樣,重要的是要每天和持續,帶著愛和身體對話,不是有按就好,要能安靜的感受和接受能量才是真養生。
提醒大家要用小棒子取用花膏呦~用手容易讓污染還沒用的花膏,因為茉莉花膏的油脂密度很夠很紮實 只需要一點點就夠了(像影片那樣,也可以更少)然後雙手側面搓熱,溫熱的花膏來按摩鼻子兩側很棒。
美膚的同時也做保養健身~
如果沒有花膏,可以用植物油或是完全只用手,用影片的裡的方式搓熱手的按摩迎香穴也是有幫助的呦~
只是用茉莉花膏效果會更好:)
久等了,茉莉花膏終於到貨!
https://goo.gl/ZLcoAB
之前有預購的朋友這兩天可以陸續收到貨嘍(快聖誕節了物流很擠)
#精氣神一次保養到
#36次循環72道手續90天的手工脂吸法
#和茉莉花水一起用效果更好呦
同時也有169部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Niki 妮奇,也在其Youtube影片中提到,不要再亂取書名了!7本唸不出口的BL漫畫名稱|Niki妮奇 ft.BOOKWALKER 📌本集影片推薦之漫畫 00:00 七本唸不出口的BL漫畫名稱 01:50 摸摸啾PUB的男♂性時光 03:06 把這個插進去並射出來的話就能拿到5萬了對吧!? 04:37 面癱的好友他根本就性慾破表砰砰砰 05...
精氣神一次保養到 在 馮云 Facebook 的精選貼文
『耳朵,竟然有一百多個穴道!』
第一次知道『耳穴按摩』是很棒的養身方法
是2016年溫佑鈞老師精油課中聽到的(很驚訝)
後來上網查才知道,這是傳統中醫裡(而且很多人)提倡養身法之一
也才知道按摩耳穴的效果強大:
『活化新陳代謝,改善便秘與浮腫,達到消除肥胖的效果
改善荷爾蒙失調,整腸治便秘,有效除斑,排除體內廢物
消除眼袋,解除疲勞,助於新陳代謝,具有減肥瘦身的效果
健腦明目,改善頭部麻木與沉重感....』
哇,似乎只要好好按摩耳朵就能滋護全身。
不過,再好的養護方法,若是沒有『持續做』
就不會有任何神奇發生。
馮云是每天早上起床用都會做耳朵按摩(是每天呦!)
從去年我拿到了第一罐『茉莉花膏』時
我就會用這宇宙能量來強化『耳穴按摩』效果
一早起床時,工作中間累時,和客戶開會前
開會開到頭冒金星,想不出來創意時...
我會順手拿出包包裡的『茉莉花膏』先聞聞花香
然後用花膏來按摩我的耳穴們~
按摩時間長短會隨著當時的狀況而定
尤其長途旅行 坐車坐船坐飛機時特別適合
空間小小的不方便做伸展運動
時間又多,可以非常認真仔細來『耳穴按摩』
最近有長途旅行的朋友,建議可以試試看
你會發現有做『耳穴按摩』旅程的疲累會減輕不少:)
『茉莉優雅濃郁的香氣,可以帶給我們心靈很多正面思考的能量
讓我們有更足夠的信心去面對挑戰、克服困難。
茉莉也是很好的抗憂鬱劑,能幫助排解憂鬱,並有提振精神
因此當我們感到自信心開始變得薄弱,甚至無法信任自己時
可以用茉莉的能量來幫助自己。』
按摩耳穴時,同時吸收能宇宙超人賜予茉莉花的精氣神。
*這款純手工茉莉花膏是經過36次循環、72道手續、90天的手工脂吸法做成的
馮云有去福州艮著老師傅上過課,比一般精油塗在嬌嫩敏感的耳朵上較不會有紅腫痛的狀況發生
我之前用精油按摩耳朵,曾經有過濃度過高灼傷耳朵的經驗,因為耳朵皮膚特別敏感細緻,
所以建議塗耳朵時一開始先試試少量(重要),若米有不適就不要用花膏
單純『耳穴按摩』也是很有用的呦!
茉莉花膏預購
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#多按摩耳朵沒事多按摩耳朵
#宇宙能量
#36次循環72道手續90天的手工脂吸法
#精氣神一次保養到
PS:孕婦在初期懷孕不適合用茉莉,快生產時用很好,可以幫助生產。
精氣神一次保養到 在 Niki 妮奇 Youtube 的精選貼文
不要再亂取書名了!7本唸不出口的BL漫畫名稱|Niki妮奇 ft.BOOKWALKER
📌本集影片推薦之漫畫
00:00 七本唸不出口的BL漫畫名稱
01:50 摸摸啾PUB的男♂性時光
03:06 把這個插進去並射出來的話就能拿到5萬了對吧!?
04:37 面癱的好友他根本就性慾破表砰砰砰
05:57 3P濕樂園 玩具測試員肉體掛保證
07:26 特濃!精乳男子調教中~被捕食精氣的惡魔給盯上了!?~
08:22 三字頭的V美肉大哥哥線下約炮
09:26 最會榨汁的無敵🏵穴
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精氣神一次保養到 在 我們是四胞胎《家有四胞胎》 Youtube 的精選貼文
#諾貝爾晶亮專科醫師大力推薦❗️❗️
#全家人都愛喝的近距離保養神隊友!
#酸酸甜甜超好喝,#營養大爆表!
#開學了趕快喝起來!
前陣子疫情期間,很多專業繼續教育積分課程都改為線上學習或視訊課程。因此,我使用電腦和手機的時間更長了,感覺好容易疲勞!加上雷術手術術後,讓我更加重視晶亮保養。
因為考量我們家孩子很喜歡讀繪本,也常上兒童線上英文課程和看電視。其實很擔心她們的晶亮健康,為了避免孩子和我一樣,我都會爬文了解相關保健資訊。希望選擇大人和小孩都適合的保養方式。
愛用分享:https://olivia20131220.pixnet.net/blog/post/225501385
我發現晶亮保養的補充方式越來越多元。我從錠劑、膠囊吃到大人、小孩都最愛的果凍飲,最後才發現炎炎夏日補充這瓶『適倍利黑醋栗葉黃素精華飲』最適合。
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