胃食道逆流常是自己吃出來的!9種地雷食物小心一觸即發
根據調查,台灣「#胃食道逆流」的盛行率逐年上升🆖!是不是總覺得胸口灼熱,像有一把火在燒?喉嚨裡好像有東西衝上來?想改善俗稱 #火燒心 的胃食道逆流✊,中醫師建議:應該從生活習慣下手,尤其是以下這幾種食物最好少吃。
📌資料來源:張文馨中醫師
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胃食道逆流喉嚨灼傷 在 廖廖好辣 Facebook 的最讚貼文
太會拍了吧時恩弟弟😍 @snh_197
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為什麼我這個時間還沒睡⋯
跟你們說 其實我原本已經躺好了
然後!我的喉嚨就突然不知道怎樣有東西卡著
一股氣想上來⋯打完隔 確定不是胃脹氣後⋯
我開始覺得食道熱熱的 有灼傷的感覺
然後我以為是有東西卡在喉嚨 我就去催吐
吐完還是一樣!卡卡熱熱的⋯🥲
我媽就說⋯有可能胃食道逆流⋯傻眼(눈_눈)
好了分享完雖然不舒服但還是要睡覺 晚安
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胃食道逆流喉嚨灼傷 在 飛天璇 Facebook 的精選貼文
從前幾天開始腸胃就很不舒服,尤其每天下午更是明顯,東西也吃不太下,真的餓了就喝咖啡配吐司
昨天晚上開始,喉嚨開始微微的痛,而且開始出現輕微咳嗽,嚇得我趕快戴上口罩,連睡覺也不敢拿下來
其實我對自己的防疫觀念一直很有信心,沒事一定不會出門、出門一定會戴口罩、手有摸到戶外的東西一定馬上消毒、回到家也立刻全身消毒,但是在這種緊急時期,叫人怎麼能不擔心
一早請凱文先顧小櫻桃,我直接衝家裡附近的診所,果真診所的病人沒幾個,看診幾乎不用什麼等待
醫生先問問怎麼不舒服?我說我喉嚨有點痛,而且有輕微的咳嗽
醫生接著看喉嚨,然後緩緩的道出:「妳,是不是腸胃也不舒服?」
璇:「對!這幾天都這樣,尤其下午更明顯」
醫生:「妳有甲狀腺亢進,最近心情太過緊張,所以胃食道逆流灼傷了喉嚨,才會引起咳嗽,只要心情放輕鬆吃個藥就好了!還有,咖啡不要再喝了!」
✔️難怪每天下午看完直播就開始胃痛
✔️最近壓力很大心臟常常跳很快沒錯
接著問了醫生:「真的吃藥就好不用快篩?」
醫生瞪了我ㄧ眼,笑著說:「最近來看醫生的都說要快篩,需要注意但是不用過度恐慌」
回到家之後,看到乖乖在寫造詞的小櫻桃,明明還沒吃藥胃居然也不痛了
今天還是一早起床準備早餐,接著陪小櫻桃閱讀,再無限循環準備餐點,過著這樣身兼老師和媽媽身份的日子,居然莫名覺得幸福!
是啊!只要健康就好,只要愛的人都在身邊就好!
其實我不是怕染疫,而是害怕染疫之後不但影響的人太多人,同時也會造成社會太大的負擔
所以,我們都要好好照顧自己,為了家人、為了朋友、為了國家!
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