閒聊:最後我做了——蘿蔔排骨湯+貢丸。
本來想買玉米的,也想試試看大家推薦的像蓮藕山藥樹豆之類的東西,但是普通超市買不到啊😂(蛤蜊的話我買的時間來不及吐沙所以放棄)
然後覺得玉米最安全(小孩有不喜歡玉米的嗎?)
結果兩根小小的玉米🌽75塊⋯⋯⋯
感覺快比排骨貴了😂
下不了手所以,還是做了其實最近才做過的蘿蔔排骨湯⋯⋯(蘿蔔還是冬天好吃現在吃都苦苦的。還是有什麼去除苦味的方式嗎?)
問了店員玉米價錢我說買不下手!她說她也買不下手啊🤣就這樣聊起來。
菜好貴的時候覺得當煮婦也好難,然後一邊覺得自己都在想這個感覺「格局很小」,真的柴米油鹽醬醋茶,但人生,應該就是這些格局很小的事情撐起來的吧!
翔又鼻過敏帶去看中醫,中醫說要注意他吃的東西,除了常見的冰的甜的不能吃以外,外帶便當的包裝其實都很傷身,塑化劑之類,她說那也是他過敏的原因之一。
所以說嘛,雖然主婦的煩惱看似都格局很小,但想到就是這些一件件的小事影響著個人的健康,健康又是所有事情的基礎,就會覺得主婦每天的工作就跟一個家庭的基礎建設一樣,看似瑣碎無聊,沒有人重視也是不行的。
#今天也要肯定自己的價值😄
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過57萬的網紅蒼藍鴿的醫學天地,也在其Youtube影片中提到,*支持蒼藍鴿持續製作優質內容: 加入會員享福利▶ https://reurl.cc/j7lLdn 訂閱方格子文章▶ https://vocus.cc/bluepigeonnn/introduce 購買蒼藍鴿新書▶ https://ppt.cc/ffUrkx 追蹤Podcast▶ "蒼藍鴿的醫學通識"...
「鼻過敏 茶」的推薦目錄:
- 關於鼻過敏 茶 在 Facebook 的精選貼文
- 關於鼻過敏 茶 在 彭溫雅醫師 Facebook 的最佳貼文
- 關於鼻過敏 茶 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於鼻過敏 茶 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳貼文
- 關於鼻過敏 茶 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
- 關於鼻過敏 茶 在 NTDHealth Youtube 的最佳解答
- 關於鼻過敏 茶 在 【77老大碎碎念】 —{過敏性鼻炎好不了該怎麼辦?} - Facebook 的評價
- 關於鼻過敏 茶 在 鼻子過敏喝什麼茶的情報與評價,FACEBOOK、VOCUS、方格子 的評價
- 關於鼻過敏 茶 在 鼻過敏麥擱來!喝黃耆桂枝減敏茶 - 媽媽經 的評價
鼻過敏 茶 在 彭溫雅醫師 Facebook 的最佳貼文
「#立秋」乾燥容易引起 #過敏、#咳嗽、#皮膚乾癢
「立秋」顧名思義就是秋天的開始,是夏轉秋的第一個節氣。
當季節轉換,可以藉由中醫調養,改善節氣引起的不適。
立秋之日涼風至,小心呼吸道疾病
「立秋」乃初秋之始,雖有涼風徐徐,但因暑熱未盡,常出現秋老虎的炎熱感,除了早晚溫差大,天氣變化也無常,這時候,體質虛弱者,對於外界細菌病毒抵禦能力薄弱,若未能適時增添衣物,容易感冒。
《黃帝內經•素問》說:「五臟之嗽者,乘秋則肺先受」,秋季時肺臟首當其衝,若受傷則引起咳嗽;而「秋主燥」,在乾燥環境中,會產生諸多「津虧液少」的病症。
因「肺主氣,司呼吸,開竅於鼻」,受秋燥影響,容易出現 #鼻過敏、#喉嚨痛、#咳嗽 等呼吸道疾病;而「肺開竅於鼻,其華在皮毛」,也較發生 #肌膚搔癢、#蕁麻疹 等皮膚狀況;此外,肺與大腸經互為表裡,若肺熱下移大腸,腸躁則 #便秘。
在立秋之時,需要「#潤燥、#養陰、#潤肺」。建議平日應多喝水,保持體內水分平衡,防止燥邪侵入人體,引起咽乾、音啞、咳嗽、便祕、皮膚乾澀等問題。
這些症狀有可能是因為季節轉變,身體感受外界變化所引起的生理反應,不一定是生病,大家藉由節氣來了解自己身體狀況,釐清是否有潛在疾病,進而調理體質,也是很不錯的。
彭溫雅建議,立秋時,非常適合吃梨子,有利尿、通便、解熱、補水之效。直接吃新鮮梨子,能潤燥消風、養陰清熱、緩解乾燥;梨子蒸熟吃,能滋陰潤肺、潤喉祛痰,也可將梨子的寒性去除,懼怕寒性食物者也能安心吃。
【#川貝蒸梨】
食材:梨子 1 顆、川貝粉 6 克
作法:將梨子挖去蒂頭、果核,放入川貝粉,蒸熟後即可食用。
適用:久治不癒的乾咳、喉嚨總有老痰。
功效:川貝具有具有清熱、化痰、止咳之功;與梨子同蒸,能潤燥生津、潤肺止咳。對於咽喉乾、音沙啞、鼻乾燥、口乾裂等症狀。
TIPS:對於感冒引起的濕咳無效,會讓痰越來越多、咳嗽沒完沒了。
【#魚腥草茶】
食材:魚腥草 3 克、炙甘草 3 克、薄荷 3 克
作法:將食材放入杯中,加入 250c.c. 的熱水,悶 5 分鐘後即可飲用。
功效:魚腥草能清熱解毒、強化免疫、鎮咳平喘、利尿等;炙甘草能益氣補中、清熱解毒、祛痰止咳;薄荷,常用發散清熱、疏肝解鬱等。
TIPS:被稱為「肺癰的要藥」的魚腥草,在新冠肺炎時期,可作為一般人的預防保健之用。
鼻過敏 茶 在 Facebook 的最佳貼文
神秘動物預言:未來30天你必須注意的【健康問題】
今天要來請暗夜森林里的動物為你預言,在未來的30天里,提醒你要注意健康的哪個部分,請深吸口氣讓自己平靜下來,想像以下這四隻動物,你想向哪一隻靠近?別忘了分享給家人、閨蜜、至親們一起強身健體。💪 💪 💪
A、睿智貓頭鷹
B、力量美洲豹
C、動物之王獅
D、遺世獨角獸
。
。
。
。
。
。
。
選
好
看
答
案
。
。
。
。
。
。
。
👊答案A丶睿智貓頭鷹
未來30天你要特別注意睡眠和作息的調整。由於你是夜貓ㄧ族,過了晚上11點就特別有精神,加上時常把壓力累積在自己的內心,這樣久了,壓力與情緒的負擔,加上長期沒有充分休息,你的身體自然吃不消,很可能會有拉肚子丶經期不順,或是經常頻繁感冒,皮膚冒疹子或是臉上紅斑過敏等狀況,都是因為身體機能失調。建議你作息一定要調整規律,睡前可做瑜伽、冥想、喝花草茶幫助放鬆。可配帶石榴石,或黑水晶除穢。
👊答案B丶力量美洲豹
未來30天你要特別注意雙腳和身體血液丶與尿液問題。由於你工作忙,沒有時間好好的休息與睡覺,造成你的體質有點虛寒,濕氣也重,又加上工作只要一忙起來,你連去洗手間的時間都沒有,如此很容易泌尿道發炎感染,嚴重的甚至會引發腎臟炎。老師建議你喝一些玫瑰與菊花調制的花茶,去除身體的濕氣。如果你夜晚頻尿或是有身體水腫的現象,代表你吃太咸了,記得飲食要清淡為佳,還有千萬不能邊憋尿,也要多運動排除身體里的濕氣。可以佩戴佛公、觀音提升健康能量。
👊答案C丶動物之王獅
未來30天你要特別注意心臟、肺部、呼吸道的問題,像是胸悶丶咳嗽丶感冒、鼻過敏等等問題。由於夏季容易流汗,進到冷氣房裡突然降溫,讓你的胸腔與呼吸道,特別敏感。建議你多喝常溫水,少喝酒、少碰冰涼飲料,可以多補充檸檬汁,或水果攝取維他命C,睡前用花精皂洗澡,讓毛孔打開,消除疲勞。佩戴除病氣的黑色水晶,如果你有伴隨著心臟痛丶或是心跳不正常,就要去看醫生了。
👊答案D丶遺世獨角獸
未來30天你要特別注意因為感情、與工作、金錢壓力所造成的憂鬱傾向,累積久了會侵蝕你的心靈。你是不是一個常常覺得生活沒有樂趣,工作有點無聊、對人生沒熱情呢?當出現這些徵兆,你得開始注意了。你看待事情的角度總是有點悲觀,如果持續這樣的不開心,小心是憂鬱症與自閉的現象。建議你要多找家人朋友聊天,不想將心事跟親近的人分享的話,也有許多管道能夠跟不認識你的人說說話。有空多去大自然走走,也試著報名手沖咖啡、舞蹈、瑜伽、或語言等課程,轉移自己的注意力外,也許還能發掘第二專長喔。佩戴白水晶或紫水晶,振奮精神。或者可以點檀香丶天然的香精油調整一下。
鼻過敏 茶 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳貼文
*支持蒼藍鴿持續製作優質內容:
加入會員享福利▶ https://reurl.cc/j7lLdn
訂閱方格子文章▶ https://vocus.cc/bluepigeonnn/introduce
購買蒼藍鴿新書▶ https://ppt.cc/ffUrkx
追蹤Podcast▶ "蒼藍鴿的醫學通識"
最重要的▶按讚留言並分享出去!
*本集節目與486團購合作播出!
*蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」:
輸入折扣碼「bluepigeon」享全品項9折優惠!
點我購買▶ https://reurl.cc/N6Mb86
#民俗療法 #捉鼻蟲 #寄生蟲 #鼻蛭 #鼻過敏
#Yeemin亿民 #馬來西亞 #福氏阿米巴 #食腦變形蟲 #福氏內格里
【蒼藍鴿的熱門影片】
關於『癌症』的真相!
► https://youtu.be/tYKIhSoBIrg
大胃王吃了這麼多為何不會胖?網路真相揭密!
► https://youtu.be/StGteShJaLM
為何早餐店奶茶是「地表最強瀉劑」?網路真相破解!
► https://youtu.be/B37Dek2u1lY
實測挑戰!你看得懂醫生寫的病歷嗎?
► https://youtu.be/mgxRuDbSV88
失眠淺眠怎麼辦?這幾招讓你一夜好眠!
► https://youtu.be/28fdCrV6EKo
念醫學系真的好嗎?一路上的心境歷程有什麼變化?
► https://youtu.be/a9z4YK1qH38
癌症新療法「免疫治療」有多貴?原理是什麼?
► https://youtu.be/TJduprv5uhQ
【追蹤蒼藍鴿】
▶FB粉專 https://www.facebook.com/bluepigeonnn/
▶Instagram https://www.instagram.com/bluepigeon0810/
歡迎蒞臨討論,別忘了按讚跟追蹤!影片也歡迎分享!
【關鍵字】
蒼藍鴿/醫師/醫生/醫學/醫學系/健康/保健/蒼藍鴿聊醫學/工作細胞
鼻過敏 茶 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
0:00 這樣挑食養成大海體質
0:21 Q1:哪些體質的人較容易慢性發炎?
2:39 Q2:有哪些抗炎的飲食原則?該如何正確「挑食」?
5:12 Q3:醫師推薦哪些日常的抗炎茶飲或料理?
以上問題由陳俊如醫師來為您來解答!
【相關影片】
癌症、濕疹、鼻過敏都跟它有關!腸道菌失衡讓身體慢性發炎|陳俊如中醫師
https://youtu.be/YqyeDk0JvxE
筋膜發炎讓你痠痛腳麻!名醫示範3個動作隨時鬆開筋膜不再痛|謝明儒醫師
https://youtu.be/Ojcm6Z4MAG8
【相關文章】
阻斷慢性發炎,體質要像大海不怕挑戰:8個挑食守則強固體質
https://www.edh.tw/article/23457
濕疹、中風、癌症都跟慢性發炎有關!當心10大惡疾纏身
https://www.edh.tw/article/23456
#陳俊如 #慢性發炎 #抗炎 #食療
鼻過敏 茶 在 NTDHealth Youtube 的最佳解答
節目表 https://goo.gl/7fN6pB
線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live
或是加入我們的 談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi 得到更多中醫調理的最新資訊。
----------------------
據統計,台灣約每4人就有1人有鼻子過敏。有打噴嚏、流鼻水時,如何判斷自己是過敏性鼻炎還是感冒?過敏性鼻炎會引發甚麼嚴重的疾病嗎?
台灣夏季高溫溼熱,加上長時間待在冷氣房,更易誘發過敏性鼻炎等症狀,不易斷根,其實中醫藥搭配簡易穴位按摩,就可輕鬆擊敗惱人的鼻過敏。
這一集很高興邀請到長庚醫院中醫部許珮毓醫師來到現場來談談有關鼻過敏的問題。
本集內容主題如下:
1. 如何判斷是過敏性鼻炎還是感冒?
2. 過敏性鼻炎可能引起哪些併發症?
3. 過敏性鼻炎中醫觀點
4. 中醫治療如何辨證論治
(1)肺氣虛弱
(2)脾肺氣虛
(3)腎氣虧虛
5. 過敏性鼻炎穴位保健
6. 介紹有益食物
7. 改善鼻過敏茶飲
8. 中醫治療鼻過敏有哪些優點?
預防過敏性鼻炎日常保健
鼻過敏 茶 在 鼻過敏麥擱來!喝黃耆桂枝減敏茶 - 媽媽經 的推薦與評價
天氣冷颼颼,很多人容易打噴嚏、鼻塞、流鼻水,甚至會鼻癢、眼睛癢,鼻涕倒流引起喉嚨癢而咳嗽,這些都是典型鼻過敏的症狀。 ... <看更多>
鼻過敏 茶 在 【77老大碎碎念】 —{過敏性鼻炎好不了該怎麼辦?} - Facebook 的推薦與評價
More content · 1.中藥茶飲 發作期茶飲: 準備辛夷花6、蒼耳子6、白芷3、桂枝3 杏仁3 甘草3 生薑2片。 用600cc水,大火煮開後轉小火再煮20分鐘後就可以喝 ... ... <看更多>