【變美ㄧ分鐘】專攻下半身肥胖 你們是不是明明上半身都瘦瘦的， 但是大腿粗到爆、屁股大翻天， 出門還不敢穿短裙、短褲，害怕象腿被別人看到， 明明甚麼努力都做了，卻還是瘦不下來.... 今天老大帶來兩招...

本集 #從頭到腳談養生 要來介紹『#內關穴』，屬於心包經裡的內關穴，跟心臟息息相關，常按這個穴道除了...

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現代人的通病： 駝背、圓肩、胸悶、烏龜頸、下半身緊繃、血液不循環、便秘與水腫等等，尤其自己也是常用3...