睡眠呼吸中止症評估 在 惡夢連連,當心夢魘症!如何減少惡夢?- 神經很有事 x 鄭淳予醫師 的影片資訊
#惡夢 #夢魘 #失眠 惡夢真的讓人心好累😭相信大家都有做惡夢的經驗,劇情太誇張的,噗哧一笑便過去了;但如果經常做惡夢,甚至讓你害怕 入睡,可就一點也不好笑了!到底為什麼會做惡夢,經常做惡夢又該怎麼辦...
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您是否常常有打鼾、夜間睡眠品質不良、白天嗜睡等困擾呢? 小心!阻塞性睡眠呼吸中止症可能已找上身。 根據統計,中年族群中約有4%男性及2%女性患有阻塞性睡眠呼吸中止症。 阻塞性睡眠呼吸中止症的成因可...